Einige Tipps zur Nagelpflege

Eine richtige und regelmäßige Nagelpflege bildet die Basis für eine gesunde und kräftige Nageloberfläche. Durch die Einhaltung einiger einfacher Regeln werden Ihre Nägel schön und gesund.

• Trockenheit der Haut und Brüchigkeit der Haare und Nägel musst man oft nicht mit Cremes „behandeln“, sondern mit Vitaminen A und E.
• Damit die Nägel nicht splittern, verwenden Sie Handcremes mit Vitamin E bzw. mit Pflanzenölen, tragen Sie diese als Maske auf – nicht nur auf die Hände, sondern ebenfalls auf die Nagelplatte.
• Vitamin D ist für eine regelhafte Kalziumverwertung des Körpers enorm wichtig – Kalzium ist ein Spurenelement, das für die Festigkeit der Nägel sorgt. Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin D wird dadurch erzielt, wenn Sie an einem sonnigen Tag 15-20 Minuten spazieren gehen, bei trüben Wetter achten Sie bitte darauf, dass Sie Vitamin-D-haltige Nahrungsmittel aufnehmen: Meeresfisch und Meeresprodukte, Eier, Quark und Käse.
• Etwas vergilbte und verfärbte Nägel können Sie mittels Nahrungsmittel „bleichen“. Die beste Lösung hierfür ist die Zitrone und Zitronensäure. Halbieren Sie eine ganze Zitrone und halten Sie Ihre Fingerspitzen in den Zitronenhälften mehrere Minuten lang. Diese einfache Prozedur wird bereits nach einigen Wiederholungen optisch Ihre Nagelfarbe verbessern und die Nägel stärken.
• Wenn Sie oft Nagellack benutzen, so müssen Sie auf den richtigen Nagellackentferner achten: ohne Zugabe von Aceton und Methylaldehyd. Der Entferner mit diesen Zusatzstoffen trocknet die Nägel aus, macht sie weich und brüchig, die Nägel beginnen zu splittern.
• Für feste und bruchsichere Nägel sorgen Handbäder mit Olivenöl. Diese Prozedur dauert nicht länger als 3 Minuten, das Ergebnis ist allerdings sehenswert. Geben Sie in eine kleine Schale warmes Öl und tauchen Sie Ihre Hände hinein.
• Feilen Sie die Nägel mindestens einmal in der Woche und immer in eine Richtung, damit die Nägel nicht splittern.
• Eine Hand- und Nagelmassage führt zu einem schnelleren Wachstum und zu einer Festigkeit der Nägel. Sie können die Massage zu beliebiger Zeit machen: das Ergebnis ist bereits nach einigen Tagen sichtbar!
• Reißen Sie nicht die Nagelhaut ab, diese muss mit speziellem Nagelzwicker entfernt werden.
• Gehen Sie regelmäßig zu einer professionellen Maniküre: eine fachliche Pflege und Ihre persönliche Fürsorge zu Hause wirken wahre Wunder!