Einfache Peelings für zuhause

Im Sommer benötigt Ihre Gesichts- und Körperhaut eine gründliche Reinigung. Sie können sich diese auch zu Hause mit handgemachten Peelings gönnen. Sie brauchen lediglich ein Paar Produkte, die Sie stets zur Hand haben – genauer gesagt, in Ihrer Küche.

Ein Peeling zuhause ist eine einfache und effektive kosmetische Behandlungsmethode. Hier werden abgestorbene Hautzellen mit Hilfe von unterschiedlich großen Schleifkörpern abgelöst, die Oberhaut wird besser durchblutet und die Aufnahmefähigkeit für Ihre täglichen Pflegeprodukte ist optimal.
Die Haut gewinnt neue Spannkraft und  Vitalität.  Allerdings fehlt oft die Zeit auf einen Besuch im Kosmetikstudio – und ein richtiges Peeling in einem Geschäft zu finden ist nicht sehr einfach. Aus diesem Grund schlage ich Ihnen ein Peeling zum Selbermachen vor – danach müssten Sie evtl. gar nicht mehr suchen?

Zucker-Peeling: für die Lippen— 1 x pro Woche

Ein Zucker-Peeling macht die Lippen glatt, superweich und geschmeidig. Auf gut gepflegten Lippen hält das Make-Up länger und die Lippen sehen einfach besser  aus. Der einzige Nachteil hier ist (bzw. Vorteil) – man möchte dieses Peeling einfach aufessen!

Verrühren Sie in einer kleinen Schüssel einen Teelöffel dickflüssigen Honig, einen Teelöffel Jojobaöl und einen Esslöffel feinkörnigen Zucker.

Achten Sie auf die Konsistenz: der Zucker soll nicht in dem Honig und dem Öl „schwimmen“; die Masse soll dickflüssig werden. Danach tragen Sie etwas Peeling auf die Lippen, massieren Sie dieses ein, waschen Sie es ab und tragen Sie anschließend einen Lippenbalsam auf.

TIPP: Nehmen Sie dieses Zucker-Peeling nicht mit feuchten Händen – die Reste in der Schüssel werden somit eingezuckert und das Peeling wird zur Anwendung eher ungeeignet.

Reis-Peeling: für das Gesicht – 1 x pro Woche

Sanftes Reis-Peeling hilft bei fettiger und Problemhaut. Der Reis gehört zu den aufnehmenden Stoffen und zieht wörtlich den gesamten Schmutz aus der Haut heraus und reinigt diese porentief.

Zunächst 100 Gramm Reis waschen und gut trocknen lassen. Nach ein paar Tagen, sobald der Reis absolut trocken und sauber ist, diesen mit Hilfe eines Mixers bzw. einer Kaffeemühle fast zu Staub zerkleinern. Am besten die Haut vor dem Auftragen des Reis-Peelings gut bedampfen. Verrühren Sie dabei die Reispartikel entweder mit Leitungswasser bzw. mit einem Gurken- oder Zitronensaft.

TIPP: Wenn Sie eher zu einer trockenen Haut neigen, so seien Sie mit diesem Peeling vorsichtig. Anstatt dem Wasser oder Saft können Sie auch Olivenöl bzw. Joghurt (rückfettende Stoffe) verwenden.

Kaffee-Peeling: für Problemzonen — 2 x pro Woche

Koffein hat sich seit längerer  Zeit in der Ernährungsmedizin und Kosmetologie bewährt. Beim Kampf mit den Problemzonen wirkt Koffein wahre Wunder.
Ein Kaffee-Peeling hilft gegen die „Orangenhaut“ und mach die Haut fest, glatt und elastisch.

200 Gramm Kaffee in der Kaffeemühle zerkleinern. Fügen Sie 5 Tropfen ätherisches Orangenöl und ein paar Teelöffel Olivenöl hinzu. Die Haut sollte vor dem Auftragen gut gereinigt, bedampft und befeuchtet werden. Die Problemzonen gut mit dem Peeling einmassieren. Dauer der Anwendung: 15 Minuten.

TIPP: Dieses Peeling kann man nicht nur aus frisch gemahlenen Kaffee, sondern auch aus Kaffeesatz zubereiten.

Honig-Salz-Peeling: für den gesamten Körper — 1 x pro Woche

Das Zusammenspiel von Honig und Salz ist bereits zu einem Klassiker geworden – diese Mischung ist für den Körper eine pure Entgiftung! Verrühren Sie
200 Gramm Salz mit 100 Gramm flüssigen Honig – das Peeling ist fertig!
Einfacher geht´s nicht!

Tragen Sie die Masse gleichmäßig auf den gesamten Körper mit massierenden Bewegungen auf. Erst mit großen Kreisbewegungen, danach mit kleinen. Lassen Sie die Honig-Salz-Masse etwas auf dem Körper einwirken. Nun klopfen Sie sich mit den Händen, damit sich das Peeling gut aus der Haut entziehen kann. Diese klopfenden Bewegungen stimulieren die Entgiftung des Körpers und beschleunigen die Aufnahme der gesunden Inhaltsstoffe von Honig.

TIPP: Dieses Peeling ist ideal nach einem Saunabesuch. Versuchen Sie es einfach!